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Hypnose- Coaching: Schnelle Hilfe bei Angst, Selbstzweifel und Zyklusbeschwerden!

Angst

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PMDS

PMDS, PMS und Angst – 1 mögliche Ursache

  • Beitrags-Autor:Janina Laurien
  • Beitrag veröffentlicht:11/02/2022
  • Beitrags-Kategorie:Angst/Gesundheit/PMDS/Prämenstruelle Dysphorische Störung
  • Beitrags-Kommentare:0 Kommentare

Was haben Angstzustände mit PMDS zu tun? Kann es ein Trauma sein, aus der Zeit, als du das erste mal deine Periode bekommen hast? Lies weiter!

WeiterlesenPMDS, PMS und Angst – 1 mögliche Ursache
diy

Das 1 x 1 der Angst- Warum Du Angst so schwer loswirst

  • Beitrags-Autor:Janina Laurien
  • Beitrag veröffentlicht:06/02/2022
  • Beitrags-Kategorie:Angst/Entspannung/Gesundheit/PMDS/Prämenstruelle Dysphorische Störung/Selbstfürsorge/Stressfrei
  • Beitrags-Kommentare:0 Kommentare

Das 1 x 1 der Angst - warum Angst erlernt wird (Teil 1) Was ist Angst? Jeder von uns kennt das beklemmende, beunruhigende Gefühl, auch wenn es nur unter der…

WeiterlesenDas 1 x 1 der Angst- Warum Du Angst so schwer loswirst

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Erlebst Du PMDS?

Der PMDS-Test! Bekomme Gewissheit!

PMDS test

Mit diesen Fragen kannst Du in einer Eigenamnanese ziemlich sicher entscheiden, ob Du unter PMDS leidest.

Es geht hier nur um Symptome, die jeden Monat direkt nach Deinem Eisprung ab der zweiten Zyklushälfte auftreten, oder an den Tagen, bevor die Periode einsetzt.

Wenn Deine Beschwerden nur in diesen Zeitrahmen fallen, dann ist dieser Test für Dich, ansonsten NICHT!

Nachdem Du den Test beantwortet hast, sende ich Dir Dein Ergebnis per E-Mail zu!

Wenn nicht, dann freue ich mich für Dich, eine Mail weniger und einen Wohlfühlkörper, das klingt gut!

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Achtsamkeit Akzeptanz Angst Angstfrei Bewusstsein Emotionen Entspannte Gedanken Entspannung Entspannungstipps entspannungsübungen Gedanken Gesundheit hypnose hypnose bei pmds Lösungen lösungsorientiert Migräne PMDS PMDS beschwerden PMDS heilen PMDS loswerden pmds symptome PMS positiv denken Positive Einstellung Reframing selbstbestimmung Selbstbewusstsein Selbstbewusstsein aufbauen selbstbild verbessern Selbstdisziplin Selbstfindung Selbstfürsorge Selbsthilfe selbstvertrauen Selbstverwirklichung Selfcare Stressfrei stressvermeiden Unterbewusstsein Verhaltensweisen Verspannungen Veränderung was tun bei pmds Zufriedenheit

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