Faszienzauber und PMDS - Zusammenarbeit mit Erin Tietz

Erin Tietz, eine führende Expertin für ganzheitliche Gesundheit, setzt sich mit großer Leidenschaft dafür ein, Menschen dabei zu helfen, ihr bestes Leben zu leben. Als ehemalige Tänzerin und NFL-Cheerleaderin hatte Erin während ihrer Karriere mit Verletzungen und anschließenden chronischen Schmerzen zu kämpfen und suchte nach einem Weg zur Heilung.

Ihre Erfahrungen, die sie als medizinische Spezialistin in der Physiotherapie in einem großen Krankenhaus und auch in einer Privatpraxis in New York City sammelte, ermöglichte es ihr, verschiedene Verfahren auszuprobieren, um ihre persönlichen Gesundheitsziele zu erreichen.

Faszientraining veränderte ihr Leben

 

Nachdem sie Dutzende von Techniken ausprobiert hatte, entdeckte sie schließlich, wie aktivierte Bewegung Narbengewebe verändern kann. Zehn Minuten Faszienarbeit am Tag veränderten ihr Leben für immer und setzten ihren Wunsch in Gang, das Gelernte mit anderen zu teilen.

Erin ist die Begründerin eines renommierten Faszien-Bewegungsprogramm, das Kunden in virtuellen und persönlichen Kursen sowie in privaten Einzelsitzungen anspricht. Sie ist eine gefragte Gastlehrerin, die mit mehreren Boutique-Studios in Minneapolis, Chicago und New York City zusammenarbeitet.

Erin verfeinert ständig ihre Lehrmethode, indem sie ihren medizinischen Hintergrund, ihre Tanzerfahrung, zahlreiche Zertifizierungen und persönliche Erfahrungen nutzt, um eine Bewegungspraxis zu schaffen, die die Kraft und das Potenzial echter Flexibilität und Ganzkörpergesundheit freisetzt.

Faszien

Was sind Faszien und warum sollte man sie dehnen?

Faszien sind das Bindegewebe, das sich durch den ganzen Körper zieht, Muskeln umhüllt, Organe aufhängt und das Nerven-, Kreislauf- und Lymphsystem miteinander verbindet.

Wenn es zu eng wird, zieht es an den Muskeln und schränkt sie ein, wodurch Ungleichgewichte entstehen, die zu chronischen Fehlhaltungen des Körpers führen.

Es gibt immer mehr wissenschaftliche Erkenntnisse über die Vorteile der Gesunderhaltung unserer Faszien im Alter.

Während einer Faszien-Dehnungssitzung wirst Du  Deine Muskeln mit aktivierten Bewegungen energetisch ansprechen. Dadurch werden alte, lästige, dichte Faszien und lästiges Narbengewebe beseitigt, und Du fühlst Dich freier in Deinem Körper.

Was hat Faszienzauber mit PMDS zu tun und warum hast Du noch nie etwas davon gehört, das Faszienübungen bei PMDS helfen?

Vielleicht weil die meisten Therapien, die auch die meiste Bekanntheit haben, darauf bauen, dass Medikamente am Besten helfen.

Nun konnten wir hier bei Mindmentoring in vielen Monaten und Jahren der Selbstversuche herausfinden, dass tatsächlich die Arbeit am eigenen Körper das Entscheidene ist, um eine ca. 90 %ige Verbesserung der Symptome herbeizuführen!

Neben den mentalen Methoden, wie Hypnose-Healing und Quantenheilung, hat sich das Faszientraining von Erin Tietz in der Praxis sehr bewährt und ist des halb ein wichtiger Pfeiler in der ganzheitlichen Heilung und Besserung der Symptome bei PMDS.

Mindmentoring ist sehr dankbar und glücklich mit Erin eine so wertvolle Expertin dabei zu haben, die es wundervoll versteht, Dir in Deine Beweglichkeit in Deinem Wohlfühlkörper zurückzuhelfen!

Faszien

Erin Tietz, an industry leader in holistic health, is deeply passionate about helping people live their best lives. A former dancer and NFL cheerleader, Erin experienced injury and subsequent chronic pain throughout her career and was driven to find a path toward healing.

Her experience working as a medical exercise specialist in physical therapy at both a major hospital and private practice in New York City, enabled her to try various modalities in support of her health goals.

After trying dozens upon dozens of techniques, she finally discovered how activated movement can change scar tissue. Ten minutes of fascia work changed her life forever and set in motion her desire to share what she learned with others.

 Fascia Training changed her Life

Erin is the founder of a renowned fascia movement program, reaching clients through virtual and in-person classes and one-on-one, private sessions. She is a sought after guest instructor who works with multiple boutique studios in Minneapolis, Chicago and New York City.

Erin continually refines her teaching method by leveraging her medical background, dance experience, numerous certifications and personal experience to create a movement practice dedicated to unlocking the power and potential of true flexibility and whole body health. 

 
 

What Is Fascia and Why Stretch It?​

Fascia is the connective tissue that runs throughout your whole body, wrapping around muscles, suspending organs, while integrating the nervous, circulatory, and lymphatic systems. When it gets tight or bound up, it pulls and restricts the muscles, causing imbalances that lead to chronic misalignment of the body.

The science is growing on the benefits of keeping our fascia healthy as we age. During a fascia stretch session, you’ll energetically engage your muscles with activated movement. This clears away old, nagging, dense fascia and pesky scar tissue, and leaves you feeling greater freedom in your body.

Fascia-magic and PMDD

What does fascia magic have to do with PMDD and why did you never heard that fascia exercises help with PMDD?

Perhaps because most therapies, which also have the most notoriety, rely on medication to help the best.

Well, here at Mindmentoring we have been able to find out through many months and years of self-experimentation that actually working on your own body is the key thing to bring about about 90% improvement in symptoms!

In addition to mental methods such as hypnosis healing and quantum healing, Erin Tietz’s fascia training has proven to be very effective in practice and is therefore an important pillar in the holistic healing and improvement of symptoms in PMDD.

Mindmentoring is very grateful and happy to have such a valuable expert with us, Erin, who knows wonderfully how to help you back into your mobility in your feel-good body!

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