Bewusst Formulieren und Fokussieren- Das 6 + 2 Wochen Intensiv-Mentoring für Mamas, die Gelassenheit leben wollen

Was ist der Sinn und der Inhalt des BFFs?

Dieses einzigartige Mentoring ist gedacht für Mamas, die schnell an ihr gesetztes Ziel kommen möchten bzw. Eltern, die in ihrem Alltag nicht viel Zeit haben.

Es braucht nicht immer viel Engagement, bei dem man nach kurzer Zeit den Willen verliert, die vielen Vorgaben zu verfolgen.

Mein “Bewusst Formulieren und Fokussieren” Training ist alltagstauglich, überall praktizierbar und schon nach sehr kurzer Zeit kannst Du Erfolge sehen und spüren!

Bei diesem Intensiv-Mentoring ist das Ziel, wegzukommen von Deinem alten, schmerzhaften Negativdenken und dem Stress der Überlastung und bald mehr Fülle, Zuversicht und geistige Entspannung in Dein Leben zu lassen.

Denn Stress, Überlastung und negative Denkmuster kommen nicht von außen!

Sie kommen aus Deinen Gedanken, weil Du Dich unbewusst entscheidest, so zu denken.

Denn wenn Du keine Lösungen siehst, ist es am Einfachsten den oder die Schuldigen im Außen zu suchen, anstatt bei sich selbst zu beginnen.

Doch Du hast nur Macht über Dich selbst, im besten Fall kannst Du andere beeinflussen, jedoch niemals kontrollieren.

Deshalb ist es so wichtig, die Kontrolle über das eigene Leben zu erlangen und zu behalten, weil das das Einzige ist, was sich Deiner Kontrolle nicht entzieht.

Coaching

Wie dieser Weg, den Du auf dem Bild siehst, wird Dein Weg vorangehen.

Jeden Tag ein Schrittchen nach oben, weiter und weiter.

Erfolgreiche Menschen nutzen diese Methode, sich jeden Tag ein ein bißchen mehr zu verbessern.

Das kannst Du auch!

Ich kann Dir nur sagen, ich erzähle Dir nicht irgendetwas, was ich irgendwo gelesen habe, ich lebe das, was ich vermittle jeden Tag und weiß, dass es bei täglicher Anwendung auch Dein Leben schnell und gründlich postiv verändert!!

Mehr noch, als Du Dir jetzt vorstellen kannst!

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Sieh hier schon mal kostenlos und unverbindlich, welche Methoden das Training nutzt und was Du schon selbst verändern kannst.

Mit den hilfreichen Tipps in meinem E-Book kannst Du schon heute anfangen, Dein Leben zu verändern – mit neuen, positiven Formulierungen und Fokus!

Dazu gebe ich einen Einblick, wie Überzeugungen gebildet werden und wie Du sie verändern kannst!

Wie ist der Ablauf?

  • Zuerst natürlich unser Kennenlerngespräch, damit jeder von uns sehen kann, ob wir zueinander passen und unsere Zusammenarbeit ein Erfolg wird
  • Terminabsprache für unser erstes Mentoring
  • Erstes persönliches Begleitungsgespräch in dem wir Deine konkreten Ziele besprechen und beginnen, Deine Muster aufzulösen, in jeder Woche sind 1 – 2 Gespräche geplant
  • Dann folgen jeden Tag kleine Reminder per WhatsApp o.ä., die die Stimmung oder eine kleine, leichte Aufgabe für den Tag vorgeben.
  • Jede Woche 2 x E-Mail Unterstützung, wo die Herausforderungen nochmal in einen neuen Kontext gesetzt werden
  • Du bekommst kurze, vertiefende Texte, auf die Du jederzeit zugreifen kannst
  • Journals, um Deinen Fortschritt jeden Tag zu feiern!
  •  Achtsamkeitstraining und/oder Hypnocoaching, um das Gelernte zu verankern

Das ist der Plan für die ersten sechs Wochen, der 1. Phase des Coachings.

Nach dieser Zeit hast Du die Impulse verstanden und täglich angewandt, Du hast also jetzt schon einen größeren Handlungsspielraum erlangt.

Es folgen zwei Wochen Mentoringpause, gefolgt von zwei Wochen weiterem Intensivtraining, vergleichbar mit Phase 1.

Der Grund hierfür ist, dass das Gehirn ca 6 Wochen braucht um neu gelerntes zu verinnerlichen und es zu automatisieren.

In der Coachingpause kannst Du schonmal sehen, wie es alllein funktioniert und dann nochmal in die Vertiefungsphase gehen.

Gerne können wir in dieser Zeit verstärkt mit Hypnose arbeiten, da diese Technik größeren und nachhaltigen Erfolg sichert.

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Dazu schenke ich Dir meinen umfassenden Online-Kurs Selfempowerment durch Selbstreflexion – Bewusst im Moment leben

mit 9 Journals zum selbstreflektieren, zusammen über 1000 Seiten, Lektionen zu den verschiedenen Selbstbeobachtungs-Tools und Videos!

Für Dich als Geschenk zum Coaching Start von

“Bewusst Formulieren und Transformieren”

Lebenslanger Zugriff auf alle Materialien!

Influence your Life - Mentoring für Mamas, die JA zu sich selbst sagen wollen!

Verändern

Hast Du Schwierigkeiten, NEIN zu sagen? Würdest Du Dich selbst als People-Pleaser, also jemanden sehen, der es gerne allen recht machen würde? Und dabei gerne über die eigenen Grenzen geht?

Fragst Du Dich manchmal, wo Du und Deine Bedürfnisse eigentlich Raum haben?

Wenn Deine Antwort auf Diese Fragen JA ist, dann ist es Zeit, dass Du etwas änderst.

Denn es ist anders möglich, ohne schlechtes Gewissen, ohne andere vor den Kopf zu stoßen!

Ja, wirklich, ist es!

Stell Dir doch mal vor, Du lebst in Zukunft Dein Leben nach Deinen Regeln, Deinen Werten und Deinen Wünschen! Was würdest Du alles machen? Nimm Dir einen Moment, darüber nachzudenken.

Du bist nach dem “Mentoring for Mamas – Influence your Life” problemlos in der Lage, Entscheidungen selbst, allein und schnell zu treffen. Du wirst keinen Zweifel mehr an Deinen Entscheidungen haben. Außerdem wirst Du gelernt haben, was Deine Werte sind, wie Du diese für Dich nutzen kannst, welche Methoden und inneren Fragestellungen Du anwendest, um Klarheit in Deinem Leben zu schaffen.

Es wird nicht wieder vorkommen, dass Du Dinge zusagst, die Dir die Zeit rauben, Hilfe anbietest, die zeit- und kraftmäßig über Deine Kapazitäten gehen oder Dich für andere aufopferst.

Dein Leben wird  Dir gehören und das gleiche kannst Du Deinen  Kindern  mitgeben.

Denn eine starke, selbstsichere Mama kann ihren Kindern diese Eigenschaften authentisch vermitteln und sie gleich mit stärken!

Wie wird das Mentoring ablaufen?

  • Zuerst natürlich unser Kennenlerngespräch, damit jeder von uns sehen kann, ob wir zueinander passen und unsere Zusammenarbeit ein Erfolg wird
  • Terminabsprache für unser erstes Mentoring
  • Erstes persönliches Begleitungsgespräch in dem wir Deine konkreten Ziele besprechen und beginnen, Deine Muster aufzulösen, in jeder Woche sind 1 – 2 Gespräche geplant
  • Dann folgen jeden Tag kleine Reminder per WhatsApp o.ä., die die Stimmung oder eine kleine, leichte Aufgabe für den Tag vorgeben.
  • Jede Woche 2 x E-Mail Unterstützung, wo die Herausforderungen nochmal in einen neuen Kontext gesetzt werden
  • Du bekommst kurze, vertiefende Texte, auf die Du jederzeit zugreifen kannst
  • Journals, um Deinen Fortschritt jeden Tag zu feiern!
  •  Achtsamkeitstraining und/oder Hypnocoaching, um das Gelernte zu verankern

Dieses Mentoring ist über einen Zeitrahmen von 3 Monaten vorgesehen.

Natürlich kannst Du Dich auch länger von mir begleiten lassen, wenn Du glaubst, dass Du Dich dann sicherer fühlst.

Bitte lass uns Deine Bedürfnisse in einem persönlichen Gespräch klären.

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