2 PMDS Symptome und was Du dagegen tun kannst
Leidest Du unter PMS oder PMDS Symptomen? Dann hast Du vielleicht diese Beschwerden: Migräne, Verspannungen, Herzrasen, Angst, Schmerzen.
PMDS und PMS- 5 wichtige Gewohnheiten für bessere Laune mit
Das Leben kann wirklich unberechenbar sein, vor allem mit PMDS und PMS, und Gewohnheiten helfen, Entspannung zu schaffen
Das 1 x 1 der Angst- Warum Du Angst so schwer loswirst
Das 1 x 1 der Angst - warum Angst erlernt wird (Teil 1) Was ist Angst? Jeder von uns kennt das beklemmende, beunruhigende Gefühl, auch wenn es nur unter der…
Skepsis und Bewusstsein- 2 wertvolle Eigenschaften
Was ist Sicherheit? Und was hat sie mit Skepsis zu tun? Lese weiter!
Selbstbewusstsein und positive Einstellung -35 einfache Tipps!!
Ich hatte das Gefühl, dass ich keinen Einfluss auf irgendetwas hatte, nicht mal auf meinen eigenen Körper. Und so begann ich ein Programm, dass mir diese Ängste nahm, mich letztlich migränefrei werden ließ und die Verspannungen auf ein vollkommen normales Maß schrumpfen ließ, nämlich nur noch, wenn ich mich körperlich betätigt habe. Das Programm umfasst ganz einfache Wahrheiten, die, wenn Du es Dir regelmässig ansiehst und verinnerlichst, Dein Leben komplett zum positiven ändern können. Bei mir hat es geklappt! Alles, was Du brauchst, ist der Wille, es umzusetzen und durchzuhalten. Lies Dir meine Wahrheiten genau durch und mache dir eigene Gedanken dazu, schreib sie auf oder kleb sie Dir an Deinen Badspiegel, was auch immer für Dich funktioniert, mach es Dir so leicht wie möglich! Denn das ist es, worum es geht: Das Leben so einfach wie möglich zu gestalten und so viel wie möglich zu genießen und ohne Einschränkungen einfach zu LEBEN!
Immer mehr? Oder weniger? Wie reines Bewusstsein helfen kann, alles zu erreichen!
Ich möchte heute einen genauen Blick auf einen Teil aus dem Bereich Quantum Entrainment werfen: Reines Bewusstsein. Öfter mal die Herangehensweise ändern! Ein guter Tipp, aber auch sinnvoll? Meistens gehen wir so vor, dass wenn eine Vorgehensweise keinen Erfolg zu haben scheint, wir uns eine andere suchen. Das ist eigentlich auch ein nachvollziehbares Vorgehen, denn wenn etwas nicht klappt, macht man etwas anderes.
Meine erste Buchrezension: Die 25 Erste-Hilfe-Strategien für mehr Glück und innere Balance – von Melanie Kocer
Das Buch ist ein Ratgeber, in dem die Autorin wirksame Tipps gibt, wie man durch kleine, aber stetige Veränderungen oder Anpassungen Einstellung und Wohlbefinden verbessern kann.
QE™- Mit Nichts Alles erreichen
Mit Nichts tun Alles erreichen? Geht das? Du hast Dich bestimmt auch schon mal gefragt, wie Du einfach nur zufrieden/er werden kannst, nicht wahr? Es gibt eine gute Nachricht: Du kannst mit Nichts Alles schaffen und erreichen! Die Lösung hierzu ist QE ™ - Quantum Entrainment! Entwickelt von Frank Kinslow 2009, einem Doktor der Chiropraktik.
6 leichte Möglichkeiten, positive Veränderungen in Dein Leben zu bringen
Veränderungen sind schwer. Du weißt, Du fühlst Dich nicht wohl, so wie Dein Leben läuft, wie die Dinge sich entwickeln und Du weißt, dass Du etwas ändern musst. Und genau dabei fängt es schon an: Wer mag schon etwas müssen? Es ist zu sehr Zwang, als dass es ein Ansporn ist, wirklich zu beginnen. Außerdem ist ja auch nicht alles schlecht, vor allem, weil Du es so gewohnt bist. Das, was Du kennst, ist ja auch einfacher zu ertragen, als das Unbekannte, das Dir Angst macht. Der erste Schritt ist immer der schwerste und deswegen traut sich auch nicht jeder, ihn zu gehen. Zu ungewiss ist es, ob es wirklich etwas ändert, wo sollst Du anfangen? Was kannst Du anders machen, ohne dabei auf die Nase zu fallen, sondern auf deine Füße und weiterzugehen? Oder mal zu tanzen...
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5. Teil der „Stress-Serie“: Wie Du erfolgreich Optimist wirst und Stress hinter Dir lässt- in 7 Schritten
Lass uns erstmal einen Blick darauf werfen, was es heißt ein Optimist zu sein. Ein Optimist ist jemand, der grundlegend überzeugt ist, dass alles gut gehen wird. Diese Menschen haben keine Katastrophensicht auf die Dinge, die in ihrem Leben passieren, auch wenn mal etwas schiefgeht.